ماموپلاستی کاهشی چیست؟ معرفی جراحی کوچک کردن سینه اگر بزرگی سینه‌ها باعث می‌شود که قوز کنید یا وزن آن‌ها باعث درد گردن و شانه‌هایتان شده‌اند، باید ماموپلاستی کاهشی انجام بدهید. در این عمل، پزشک با کوچک کردن سینه‌ها و برداشتن بافت اضافی، وزن آن‌ها را کاهش می‌دهد تا فشار از روی ستون فقرات شما کم شود. در این مقاله، درباره جراحی ماموپلاستی کاهشی، دلایل انجام، تکنیک‌های جراحی، عوارض احتمالی و مراقبت‌های مهم دوران نقاهت صحبت می‌کنیم.

ماموپلاستی کاهشی چیست؟ معرفی جراحی کوچک کردن سینه

اگر بزرگی سینه‌ها باعث می‌شود که قوز کنید یا وزن آن‌ها باعث درد گردن و شانه‌هایتان شده‌اند، باید ماموپلاستی کاهشی انجام بدهید. در این عمل، پزشک با کوچک کردن سینه‌ها و برداشتن بافت اضافی، وزن آن‌ها را کاهش می‌دهد تا فشار از روی ستون فقرات شما کم شود. در این مقاله، درباره جراحی ماموپلاستی کاهشی، دلایل انجام، تکنیک‌های جراحی، عوارض احتمالی و مراقبت‌های مهم دوران نقاهت صحبت می‌کنیم.

عمل ماموپلاستی کاهشی؛ روشی برای کوچک کردن اندازه سینه

در عمل ماموپلاستی کاهشی (Breast Reduction Surgery) جراح مقدار اضافی چربی، بافت و پوست سینه را برمی‌دارد تا اندازه‌ سینه‌ها کوچک‌تر شوند. به‌طورکلی عمل ماموپلاستی به ۲ دسته کاهشی و افزایشی تقسیم می‌شود. عمل ماموپلاستی کاهشی مناسب افرادی است که به‌دلیل سینه‌های بزرگ، دچار گردن‌درد، کمردرد یا ناراحتی‌های پوستی شده‌اند. در این جراحی، پزشک علاوه‌بر کوچک کردن سینه، شکل آن را هم اصلاح می‌کند و در برخی مواقع جای نوک سینه را تغییر می‌دهد.

دلایل انجام جراحی ماموپلاستی کاهشی؛ کاهش دردهای بدنی و مشکلات پوستی

مهم‌ترین دلیل انجام عمل ماموپلاستی کاهشی این است که اندازه بزرگ سینه‌ها هم از نظر جسمی و هم روحی برای فرد مشکل‌ساز می‌شود. در بیشتر مواقع عمل ماموپلاستی فقط جنبه زیبایی ندارد؛ بلکه درمان دردهای مداوم ناشی از بزرگ بودن سینه‌ها است. در ادامه دلایل انجام ماموپلاستی کاهشی را بررسی می‌کنیم:

• کاهش دردهای بدنی: سینه‌های بزرگ باعث درد گردن، شانه و کمر می‌شوند و حتی بسیاری از افراد به‌دلیل سنگینی سینه‌ها، قوز می‌نشینند.
• رفع مشکلات پوستی: اگر سینه‌ها بزرگ باشند، پوست زیر آن‌ها به‌دلیل تعریق و تماس مداوم، دچار سوزش، قرمزی، عفونت و قارچ می‌شو‌د.
• توانایی ورزش و انجام فعالیت‌های روزانه: سینه‌های بزرگ ورزش و حتی گاهی انجام فعالیت‌های روزانه را سخت می‌کنند.
• رفع فشار ناشی از بند سوتین: وزن سینه‌های بزرگ، باعث کشیده شدن بند سوتین و فرو رفتن آن در شانه می‌شوند. ‌
• بهبود تنفس و خواب: در برخی افراد، بزرگی سینه باعث فشار روی قفسه سینه می‌شود و تنفس را هنگام دراز کشیدن و خواب سخت می‌کند.

بزرگی سینه‌ها نه‌تنها در خانم‌ها، بلکه در آقایان نیز به‌وجود می‌آید که به آن ژنیکوماستی می‌گویند. این اتفاق معمولا به‌دلیل وراثت، برخی داروها و چاقی رخ می‌دهد. برای رفع این مشکل، آقایان باید عمل ژنیکو ماستی انجام بدهند.

تکنیک‌های جراحی ماموپلاستی کاهنده چیست؟

پزشک برای انتخاب تکنیک‌های جراحی کاهش سینه، به اندازه، میزان افتادگی و نوع پوست توجه می‌کند. هر تکنیک، نوع برش‌های متفاوتی دارد و میزان برداشتن بافت و نحوه جابه‌جایی نوک سینه در هر روش فرق می‌کند. در ادامه انواع تکنیک‌های ماموپلاستی کاهشی را توضیح می‌دهیم:

• لیپوساکشن: در این روش پزشک فقط با استفاده از دستگاه لیپوساکشن چربی‌های اضافی سینه را برمی‌دارد. این روش زمانی کاربرد دارد که چربی اضافه سینه کم است.
• تکنیک عمودی (Vertical) یا لیفت آبنباتی (Lollipop Incision): در این روش پزشک دو برش ایجاد می‌کند: یکی دور آرئولا (قسمت تیره دور نوک سینه) و دیگری یک خط عمودی رو به پایین. سپس دکتر از طریق این برش‌ها بافت اضافی را برمی‌دارد و سینه را بالا می‌کشد.
• ماموپلاستی لنگری (Anchor): این تکنیک، کلاسیک‌ترین و کامل‌ترین روش کوچک کردن سینه‌های بسیار بزرگ و افتاده است. در این روش دور آرئولا، خط عمودی زیر آن و خط افقی چین زیر سینه، برش ایجاد می‌شود. پزشک از طریق این برش‌ها بافت اضافی را برمی‌دارد و فرم سینه را کاملا اصلاح می‌کند.

علاوه‌بر این سه تکنیک، روش‌های دیگری نیز وجود دارند و هر پزشک با‌توجه‌به فرم سینه شما از روشی خاص استفاده می‌کند.

عوارض ماموپلاستی کاهشی؛ تورم، کبودی و کاهش حس نوک سینه

عوارض ماموپلاستی کاهشی بسیار خفیف هستند و در صورت انتخاب پزشک ماهر هیچ عارضه خطرناکی برایتان به‌وجود نمی‌آید. بااین‌حال قبل از جراحی باید با این عوارض آشنا باشید تا در‌صورت بروز علائم غیرطبیعی، سریعا اقدام کنید.

• تورم، کبودی و کمی درد: این موارد از عوارض طبیعی بعد از ماموپلاستی هستند و معمولا طی چند هفته کاهش پیدا می‌کنند.
• کاهش حس نوک سینه: این عارضه موقتی است و به‌دلیل دستکاری عصب‌ها هنگام جراحی رخ می‌دهد
• اسکار: جای برش‌های جراحی به‌مرورزمان کمرنگ می‌شوند؛ اما کاملا از بین نمی‌روند.
• مشکل در شیردهی: به‌دلیل تغییر مسیر مجاری شیری، بعضی از مادران با مشکل شیردهی روبه‌رو می‌شوند.
• عدم تقارن بین دو سینه: گاهی پس از جراحی، شکل و اندازه سینه‌ها کمی متفاوت هستند.
• عفونت: یکی از عوارض شایع همه جراحی‌ها عفونت است؛ بنابراین باید از زخم به‌خوبی مراقبت کنید.
• نکروز پوستی: در موارد نادر، خون‌رسانی به بخشی از پوست یا نوک سینه کاهش پیدا می‌کند و آن ناحیه آسیب می‌بیند.

توجه داشته باشید که عوارض ماموپلاستی کاهشی خیلی خفیف هستند و در بیشتر مواقع اگر به پزشک ماهر مراجعه کنید، هیچ‌گونه عارضه‌ای بعد از این جراحی برایتان به‌وجود نمی‌آید.

دوره نقاهت و مراقبت‌های بعد از ماموپلاستی کاهشی

بعد از جراحی کاهش سینه، بدن به زمان نیاز دارد تا ورم‌ کم شود و سینه‌ها شکل نهایی خود را پیدا کنند. در جدول زیر دوره نقاهت و مراقبت‌های بعد از ماموپلاستی کاهشی را توضیح می‌دهیم:

به‌طورکلی در دوران نقاهت جراحی ماموپلاستی کاهشی، برای انجام هر کار یا مصرف هر غذا و دارویی باید با پزشک مشورت کنید و همه دستورالعمل‌های ضروری را بعد از عمل حتما از دکترتان بپرسید.

انجام جراحی ماموپلاستی کاهشی برای رهایی از دردهای مزمن کمر و گردن

پزشک در جراحی ماموپلاستی کاهشی، چربی، پوست و بافت اضافی سینه را برمی‌دارد تا اندازه آن کاهش پیدا کند. در بیشتر مواقع هدف این جراحی فقط زیبایی نیست؛ بلکه ماموپلاستی کاهشی مخصوص افرادی است که به‌دلیل داشتن سینه‌های بزرگ، دچار کمردرد و گردن‌درد مزمن شده‌اند. البته قبل از انجام این جراحی باید در مورد تکنیک آن حتما با پزشک مشورت کنید. پزشک متخصص و ماهر براساس میزان چربی و افتادگی سینه‌ها از روش مناسب استفاده می‌کند.

دکتر غلامحسین غرابی، فوق‌تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی در تهران هستند و بیشتر از ۲۴ سال است که در حوزه جراحی‌های صورت و بدن فعالیت می‌کنند. ایشان با داشتن دانش آکادمیک و تجربه بالا، از بهترین تکنیک‌های عمل ماموپلاستی استفاده می‌کنند.