اختلالات خواب: انواع، علل، تشخیص و درمان

اختلالات خواب از شایع‌ترین مشکلات پزشکی در جهان هستند که می‌توانند تأثیر عمیقی بر کیفیت زندگی، سلامت جسمی و عملکرد شناختی افراد داشته باشند. این مقاله به بررسی جامع انواع اختلالات خواب، علل، روش‌های تشخیص و درمان‌های مؤثر می‌پردازد.